この手紙を、少しだけ下を向いてしまっているおかあさんに送ります。

何も背負わなくていいのです。

何も比べなくていいのです。

あなたは、何ひとつ劣っていないのです。

子どもを育てているという事実の中に、欠点など、どこにもないのです。

うまくできなかった日があってもいい。

怒ってしまった夜があってもいい。

泣きたくなるほど疲れた朝があってもいい。

子どもが眠るとき、

そっと隣に寄り添ってあげてください。

そして、こう言ってあげてください。

「大好きだよ」

「生まれてきてくれて、ありがとう」

「明日も、きっといいことがあるよ」

「あなたの笑顔が、大好きだよ」

これだけでいいのだと私は思うのです。

言葉が出てこない日には、

ただ背中を、静かにさすってあげればいいのです。

子どもの手本になろうとしなくていいのです。

立派な親になろうとしなくていいのです。

正解を示そうとしなくていいのです。

ただ、

いま、ここで、同じ時間に眠ろうとしていることを

どうか楽しんでください。

そのぬくもりは、

言葉よりも深く、

記憶よりも確かに、

子どもの中に残ります。

あなたが自分に「ちゃんとしていない」と感じるその夜であっても

子どもは

「愛されている」と、ちゃんと感じています。

それで十分。

本当に、それで十分。

今夜の

もやもやする気持ちを手放してください。

あなたは、もう、

大切なことを全部しています。

大丈夫、大丈夫。大丈夫。

あなたもお子さんも愛されていますから。